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Brûlez vos graisses grâce à l’incroyable boisson du Dr Oz

Vous souhaitez perdre du poids et brûler les graisses sainement ? Découvrez la recette du célèbre docteur Oz, une boisson rafraîchissante à base d’ingrédients naturels pour garder la ligne !

Ayant des répercussions graves sur la qualité de vie et la santé, l’obésité est une des maladies les plus propagées aux quatre coins de la planète. Ses causes sont diverses, on peut citer :

  • Le manque d’exercices
  • L’alimentation malsaine
  • Le stress
  • Les troubles hormonaux
  • La grossesse
  • La ménopause
  • Les gènes
  • Le manque de sommeil

Pour perdre du poids de manière naturelle, voici une boisson minceur dont l’ingrédient de base est le thé vert.Le Dr Oz insiste sur la puissance et l’efficacité de cet aliment, notamment pour purifier le corps des toxines et booster sa vitalité. Il précise qu’une seule tasse de thé vert par jour fait des merveilles pour le métabolisme, en permettant de réguler le sucre sanguin, de réduire le risque de crises cardiaques et de prévenir diverses formes de cancer. De plus, le thé vert améliore votre humeur, renforce votre système immunitaire et peut faire des merveilles pour perdre du poids et brûler les graisses !

Voici comment préparer la boisson minceur du Dr Oz :

Ingrédients :

  • 1L d’eau
  • 5 sachets de thé vert bio
  • 1 orange bio
  • 20 feuilles de menthe fraîche

Préparation :

  • Faites bouillir l’eau, versez-la dans une carafe et faites trempez les sachets de thé vert dedans pendant 3 à 5 minutes. Ensuite, retirez les sachets de thé et ajoutez l’orange coupée en tranches et les feuilles de menthe fraîche à votre thé vert.
  • Fermez la carafe et laissez macérer pendant au moins 12 heures avant de consommer.

Dr Oz recommande de boire 1 tasse avant chaque repas, afin de se débarrasser de l’excès de poids rapidement.

Bienfaits

L’orange
L’orange est le plus rassasiant des agrumes, ce qui aide à manger moins, donc à perdre du poids. Riche en antioxydants, l’orange baisse le taux de cortisol, l’hormone du stress impliquée dans l’accumulation de graisse au niveau du ventre.

Ce fruit permet de perdre du poids car il aide le corps à évacuer les toxines et les déchets stockés dans l’appareil digestif, évitant ainsi la constipation et autres maux digestifs. L’orange a donc la capacité d’améliorer la digestion et de calmer les ballonnements et les gaz. De plus, elle est riche en fibres permettant d’accélérer le métabolisme pour un processus de combustion des graisses rapide et efficace. Rappelons que l’orange est riche en vitamine C et prévient la toux, la grippe et d’autres maladies.

La menthe
La menthe est riche en vitamines Eet B9 et en antioxydants. Elle regorge de fer, manganèse et calcium, et est très recommandée pour les personnes souhaitant perdre du poids et détoxifier le corps. Elle coupe la faim, stimule le foie, facilite la digestion, combat la rétention d’eau et la cellulite.

Autre bienfaits de la menthe :

  • Calme la toux et les vomissements
  • Stimule l’appareil digestif
  • Combat la mauvaise haleine
  • Vainc le mal des transports

Pensez à ajouter régulièrement des feuilles de menthe à vos jus et boissons, mais aussi pour parfumer vos plats, agrémenter vos salades et vos desserts.

Source : santé+mag

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